書泉と、10冊

【サイン入り】DVD 究める!合気道

タイトル
DVD 究める!合気道
特典
サイン入りジャケット付き
ISBN/JAN
9784814203970
著者
白川竜次/監修
出版社
BABジャパン
発売日
2021/06/21
商品説明
世界中の愛好家から注目される?気鋭の指導者による上達のコツ相手とぶつからずに、丸く、力まず、流れを使う、思わず見とれてしまう、しなやかで美しい合気道の技。その技は独特な体の捌き方【入身・転換】と【呼吸力】といわれる力から生まれます。そのエッセンスを【柔らかな動きと崩し】をテーマに学び・身につけていくのが、本DVD【究める!合気道】です。指導はSNSフォロワーが10万人を超える白川竜次師範。世界中の愛好家から注目を集めている大人気の先生です。その白川先生が、本DVDでは合気道の特徴が良く掴める【14の動き・技】を厳選。その【動き・技】で学ぶことが出来る【足の捌き】【手の捌き】【体の使い方】を簡潔に解説していきます。「教え方が丁寧」「説明が上手い」と評価される白川先生の指導の数々は、観たその場で真似したくなるものばかり。・かっこいい、美しい合気道をやりたい・武道の合理的な体の使い方を知りたい・いたづらに強弱を競わないという技を知りたいという方に是非観てもらいたい、気鋭の先生による合気道上達法DVDです。CONTENTS■片手取り転換…相手とぶつからない動き【片手取りの正しい掴み方】【ぶつからない転換】【重さを相手へ加える】【呼吸法に変化させる】■一教…直線の動きと捻り【基本の形】【捻りを加えて正中線を崩す】【丸く柔らかく導いて崩す】【抜刀の動きで相手を崩す?】【抜刀の動きで相手を崩す?】【肩と腰の動きで外す】■四方投げ…ぶつからない丸い捌き【相手とぶつからない体捌き】【相手を導いて丸い捌きで崩す】■隅落とし…中心への深い崩し【基本の形】【深く柔らかく落とす】【胸取りからの落とし】【肩取りからの落とし】【横面打ちに対しての落とし】■入身投げ…接点を活かして崩す【基本の形】【相手を深く崩す】【柔らかな崩し】【正面打ちの合わせ方】【柔らかく入る】【切り落としで崩す】■両手取り天地投げ…縦と横の動きを使う【基本の形】【裏の形】【深く柔らかく崩す】■合気上げ…相手の腰を浮かせる【相手の腰を浮かせる】■座り技呼吸法…肩の動きと中心力【基本の姿勢】【強く掴まれた時】【後ろに抜く】■両手取り呼吸投げ…両肩を柔らかく使う【両肩取り呼吸投げ】■ニ教裏…痛みではなく腰を崩す【基本の形】【鋭く極める】【重さを加える】【柔らかく深く極める】【大きい相手に極める】■諸手取りの崩し…脱力と正中線【諸手取りの上げ方】【流れを使って柔らかく動く】【相手が重い時】【脱力で落とし投げる】【強く捻り持ち上げられた時】■後ろ両手取り…柔らかく上げて抜ける【基本の姿勢と上げ方】【柔らかく抜ける】【後ろから引っ張られた時】…他
型番 9784814203970-081
販売価格 5,500円(税500円)
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